Haluatko voimaantua luonnosta?

Oletkin ehkä kuullut, miten luonto hoitaa.

On tehty todella paljon tutkimuksia, joista selviää se miten jo pienikin hetki luonnossa mm. laskee verenpainetta, rauhoittaa mieltä ja tasapainottaa mielialaa. Kuitenkaan yksin ei ehkä tule lähdettyä luontoon? Tule mukaani.

Olen kokenut luonnon kävijä ja voimaantunut itse luonnosta elämän katastrofien keskeltä. Järjestän ohjattuja luontoretkiä, mitkä sisältävät erilaisia harjoitteita luoden retkestä kokonaisvaltaisen, eheyttävän kokemuksen. Harjoitteet ovat helppoja ja yksinkertaisia, eivätkä vaadi erityisiä taitoja tai erityisen hyvää fyysistä kuntoa, ainoastaan hieman innostusta. Luontoretkillä myös yrttien tunnistusta ja käytön opastusta.

Luontoretket sopivat kenelle vain, ikärajoja ei ole.

Haltiattaren luontoretket:
        • Yrtti-ja sieniretket, opastus yrttien maailmaan
        • Luontoretket
        • Hiljentymispolut
        • Rentoutus- ja hengittelymeditaatiot